2026年5月




 チューリップ
  柏市あけぼの山農業公園のチューリップです。 
 NHK テレビでも紹介されていました。
 花の良い香り。
 暖かい春の訪れ。
 素敵だね。



 私にとってのSDGsを紹介させてもらいます。
 健康を維持するため、人生を楽しく感じるため。
 身体体力を劣化させない努力をするべきです。
 しかも持続可能に。
 それは「楽しく」というキーワード。
 毎日天然温泉を楽しみます。
  冬は白馬の温泉。
  夏は釧路の温泉。
  春秋は自宅シニアマンションの温泉。
 毎日運動を楽しみます。
  冬は白馬八方尾根の3か月間スキー。
  夏は3か月間涼しい釧路でジムとエアロビ、ジャズダンス。
  春秋は自宅近郊のフィットネスで色んなプログラム。 
 グルメで幸せを感じよう。



 5月
 スポーツクラブで毎日ダンスを踊っている
 良く運動して、良く食べる。
 全身の健康を病院で管理します。 




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   2026年5月 

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  宜しくお願いします。        



作成日 2026年5月
Produced by Masaharu Kawamura (川村正春、初枝)
  
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  •     2026年5月 

     


    5月1日:休日料理:
     スポーツクラブがお休みだったので料理を作りました。
    野菜の天ぷら。 ローストチキン。 中華蒸し鶏風前菜。 今回は丸鶏を63℃で4時間低温調理した。 チキンがしっとりとして最高の出来だった。

    Holiday Cooking
     Since the sports club was closed, I spent the day cooking. Vegetable tempura. Roast chicken. A Chinese-style steamed chicken appetizer.  This time, I slow-cooked a whole chicken at 63°C for four hours. The chicken turned out incredibly moist and perfectly cooked?an excellent result.




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      動画が見れない人は、ここをクリックして下さい。
      我が家のベランダから見ることが出来ました。
     同時に、jcomでTV中継をしていました。
     面白い経験。

      October 4 ? Nagareyama Fireworks Festival
     We were able to watch it from our balcony.
     At the same time, it was being broadcast live on J:COM.
     An interesting experience.




      







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